[亲子活动] 这样锻炼孩子才能健康成长!

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    2017-5-26 16:06
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2017-5-11 15:09:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
    小孩子难免好动爱玩耍,但他们的各种举动常常令家长头疼:爱跳高、往高的地方爬、往窄的地方钻、跳水坑……这些举动往往还会弄脏衣服或者产生一些擦伤。这时候许多家长会跟孩子说:“不能乱跑”、“不能爬”、“不能跳”……甚至有些家长会数落孩子。这样会让孩子逐渐不敢活动。
    每个幼儿都需要这样的运动来锻炼他们的平衡感等身体素质,缺乏运动的孩子往往比运动丰富的孩子更易跌倒。家长不应该妨碍孩子运动的意愿,应当让他们多多运动,参与一些活动量适当的体育活动。
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    人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端,有一种专管骨骼生长的骺软骨。未成年时骺软骨不断增生,骨骼就不断增长;成年后增生停止,个子也就不再长了。在骺软骨还没有停止增生以前,经常进行适当的体育锻炼,有助于刺激骺软骨的增生。因此,对于少年儿童来说,体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法。
    经常参加体育锻炼可改善人体的血液循环,增强身体对营养的吸收,提高骨细胞的生长能力;机械力能促进骨中的钙质沉淀,使骨骼变得粗壮和坚实。医学专家的调查和研究显示,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米。科学家建议,青春期的孩子每天运动应不少于1小时。
    所以滑板车是不错的选择,酷骑(Scoot & Ride)不仅可以滑行、还可以骑乘。孩子滑累了可以按住车上的一键转换按钮,轻松转换至骑乘模式,分分钟原地满血。车子的T把高度可调节,不用担心孩子长大,车子小了不能玩,不得不佩服这个产品的工艺设计很贴心。尤其是三五个小朋友相约一起,既有趣又酷炫。

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